Timnas Basket 3×3 Putri Benahi Fisik dan Konsentrasi Jelang Singapore Series
Timnas Basket 3×3 Putri terus melakukan pembenahan untuk meningkatkan performa menjelang Asian Games 2026. (Dok. Perbasi) TODAYNEWS.ID — Timnas Basket 3×3 Putri terus melakukan pembenahan setelah tampil pada dua seri terakhir FIBA 3×3 Women’s Series 2026 di Batam dan Tokyo. Evaluasi difokuskan untuk meningkatkan performa menjelang Asian Games 2026.
Pelatih Deny Sartika menyebut ketahanan fisik menjadi perhatian utama tim pelatih. Ia menilai para pemain belum mampu menjaga performa secara konsisten sepanjang pertandingan.
“Kami selalu lakukan evaluasi setelah pertandingan. Perbaikan terus dilakukan. Kami menilai bahwa ketahanan fisik pemain menjadi perhatian utama kami dalam melakukan pembenahan,” kata Deny dikutip dari Perbasi, Kamis (6/8/2026).
Untuk mengatasi persoalan tersebut, tim pelatih meningkatkan intensitas latihan sepulang dari Tokyo. Program khusus diberikan agar kondisi fisik para pemain semakin kuat menghadapi pertandingan.
![](https://todaynews.id/wp-content/uploads/2025/09/bannerkatalog_1000x250.webp")
Deny juga menyiapkan laga uji coba sebagai bahan evaluasi perkembangan tim. Lawan yang dipilih adalah tim putra berusia kuliah agar para pemain mendapat tekanan lebih besar selama pertandingan.
Dalam uji coba itu, pertandingan akan dimainkan selama dua babak masing-masing 10 menit. Skema tersebut disiapkan agar para pemain terbiasa menjaga intensitas hingga akhir laga.
“Selama ini para pemain belum bisa konsisten bermain sampai menit akhir pertandingan. Fisik mereka alami penurunan begitu memasuki tengah pertandingan,” ujar Deny.
Selain aspek fisik, tim pelatih juga memberikan perhatian terhadap konsentrasi pemain. Evaluasi itu dilakukan setelah kekalahan dari Lion City pada seri Tokyo.
Deny menilai timnya kehilangan fokus sejak awal pertandingan saat menghadapi Lion City. Menurutnya, kondisi tersebut memengaruhi jalannya laga hingga akhir.
Dalam sesi latihan, pemain juga mendapat materi untuk memperkuat pertahanan dan serangan. Mereka diminta mampu langsung tampil maksimal sejak menit pertama pertandingan.
Timnas Basket 3×3 Putri dipersiapkan untuk tampil pada Asian Games 2026 yang akan berlangsung pada 21-25 September 2026. Sebelum itu, Indonesia akan mengikuti Singapore Series pada 13-14 Agustus 2026 sebagai bagian dari persiapan.
Empat pemain yang tampil di Batam dan Tokyo kembali dipanggil untuk mengikuti Singapore Series, yakni Diva Intan Nur Fadillah, Lidwina Ruth Saputri, Tasya Hery Saputera, dan Ayu Sriartha Dewi. Indonesia akan memulai perjuangan dari Babak Kualifikasi Grup A menghadapi Madagaskar dan Lion City.
Singapore Series menjadi kesempatan bagi Indonesia untuk membalas kekalahan 16-20 dari Lion City di Tokyo. “Kami sudah melakukan apapun sebelum lawan Lion City saat di Tokyo. Sayang saat itu kepeleset dan kini kami dalam kondisi lebih siap agar bisa membalas,” tegas Deny Sartika.
Pos terkait
Berita Favorit
